Über mich

Ich bin Betty Schwer-Panza, geboren 1985 in Mainz, Diplom-Sozialpädagogin und alleinerziehende Mama von drei wundervollen Kindern. 

Nach meiner Trennung im Jahr 2022 stand mein Leben auf dem Kopf. Ich habe selbst erlebt, wie herausfordernd diese Zeit sein kann – besonders als Mutter. Doch genau aus dieser Erfahrung heraus ist mein Wunsch gewachsen, andere Frauen auf ihrem Weg zu begleiten: damit sie nach einer Trennung wieder zu sich selbst finden, ihre Stärke entdecken und ein neues, selbstbestimmtes Leben aufbauen können. 
 

 Bis mein Körper 2024 einfach nicht mehr konnte.
Ich bin zusammengebrochen, bewusstlos geworden. Der Stress war zu viel.
„Reduzieren Sie Stress.“ – leicht gesagt, wenn man Mama ist und die Papa-Wochenenden nicht mehr konstant wahrgenommen werden.

 Also habe ich gelernt, meinen Alltag komplett neu zu strukturieren. Ich habe Fortbildungen gemacht, mein Wissen vertieft und eine Strategie entwickelt, die auch im realen Mama-Chaos funktioniert.
Heute begleite ich Mütter dabei, wieder aufzutanken, Grenzen zu setzen und ihren Alltag so zu ordnen, dass mehr Ruhe, Zeit und Energie entsteht.
 Es funktioniert für mich – und es kann auch für dich funktionieren.